جستجو برای:
  • صفحه اصلی
  • مقالات
    • رژیم غذایی
    • تمرین و بدنسازی
    • مکمل های غذایی
  • دوره های آموزشی
  • بخش VIP
    • دانلود های ویژه مشترکین
    • خرید اشتراک ویژه
  • دانلود رایگان
    • پادکست صوتی
  • آموزش حرکات بدنسازی
     
    • 09364555375
    • muscularmind1@gmail.com
    • درباره ما
    وبسایت اندیشه عضلانی- برنامه بدنسازی و رژیم غذایی
    • صفحه اصلی
    • مقالات
      • رژیم غذایی
      • تمرین و بدنسازی
      • مکمل های غذایی
    • دوره های آموزشی
    • بخش VIP
      • دانلود های ویژه مشترکین
      • خرید اشتراک ویژه
    • دانلود رایگان
      • پادکست صوتی
    • آموزش حرکات بدنسازی
    0
    ورود / عضویت

    بلاگ

    وبسایت اندیشه عضلانی- برنامه بدنسازی و رژیم غذاییبخش ویژهآیا سویا باعث کاهش تستوسترون در بدن می شود؟

    آیا سویا باعث کاهش تستوسترون در بدن می شود؟

    نگرانی‌ها درباره اینکه فیتواستروژن‌ ها (ایزوفلاون‌ ها) در سویا ممکن است منجر به سینه زنانه در مردان شود همچنان مطرح است. چندین مطالعه و گزارش موردی در مورد اثرات ایجاد سینه زنانه سویا از جمله کاهش سطح تستوسترون و افزایش سطح استروژن در مردان منتشر شده است. یک مطالعه مروری روی مقالاتی که از سال 2010 تا 2020  منتشر شده انجام شده است که به صورت جامع این موضوع را بررسی کرده است.

    این پادکست صوتی از جمع بندی و مرور 41 مطالعه روی مصرف سویا ظبط شده است و برای کاربران بخش ویژه وبسایت اندیشه عضلانی قرار داده شده است.

     

    اشتراک گذاری:
    در اینستاگرام
    ما را دنبال کنید!
    مطالب زیر را حتما بخوانید
    • توده عضلانی
      از دست دادن توده عضلانی از چند سالگی آغاز می شود؟

      784 بازدید

    • ایا رابطه جنسی قبل تمرین
      آیا رابطه جنسی قبل تمرین بر قابلیت شما در تمریناتتان تاثیر گذار خواهد بود؟

      3.29k بازدید

    • ایا روابط طولانی مدت سطح تستوسترون را کاهش می دهد
      آیا روابط طولانی مدت سطح تستوسترون را کاهش می دهد؟

      3.21k بازدید

    • تزریق تستسترون
      تزریق مستقیم تستوسترون سایز ارگان های داخلی بدن را افزایش می دهد؟

      3.25k بازدید

    • مصرف الکل و کاهش عضله سازی
      آیا مصرف الکل مانع ساخت عضله می شود؟

      3.33k بازدید

    • بهترین نوشیدنی برای هیدراته کردن بدن
      بهترین نوشیدنی برای هیدراته کردن بدن

      3.24k بازدید

    3 دیدگاه

    به گفتگوی ما بپیوندید و دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید.

    • profile avatar پویا گفت:
      اردیبهشت 28, 1401 در 11:11 ب.ظ

      بسیار عالی.ممنون از شما

      پاسخ
    • profile avatar امیررضا گفت:
      اردیبهشت 29, 1401 در 0:42 ق.ظ

      عالی سویا عجب چیزی بوده

      پاسخ
    • profile avatar علی میرزایی گفت:
      اردیبهشت 29, 1401 در 10:50 ق.ظ

      عالی بود ممنونم آرمین عزیز

      پاسخ

    دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

    جادوی-انسولین-side bar
    پادکست صوتی نکات مطالعاتی

    پادکست صوتی شمار 1: 
    مقدار کلسیم مورد نیاز در طول روز در سنین متفاوت را در این پادکست صوتی مورد بررسی قرار داده ایم.

    https://muscularmind.fit/wp-content/uploads/2021/06/ten.mp3

    پادکست صوتی شماره 2:
    در این پادکست صوتی به مرور چند نکته جالب از گتاب نانسی کلارک خواهیم پرداخت.

    https://muscularmind.fit/wp-content/uploads/2021/10/new2.mp3

    پادکست صوتی شماره 3:
    در این پادکست صوتی به چند نکته از کتاب غدد ترشحات هورمونی و کنترل هورمونی اشتها خواهیم پرداخت

    https://muscularmind.fit/wp-content/uploads/2021/10/new3.mp3

    -برترین مقالات وبسایت

    hmb چیست

    محاسبه bmi

    رژیم گیاهخواری

    مربی بدنسازی

    -دسترسی سریع

    آموزش حرکات بدنسازی

    رضایت دانشجویان

    Whatsapp M-icon-aparat Instagram Youtube

    ورود ×
    کد تایید
    لطفاً کد تأیید ارسال شده به را تایپ کنید
    ارسال

    اطلاعات خود را به انگلیسی وارد کنید

    رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
    ورود با کد تایید
    ارسال مجدد کد تایید(00:60)
    حساب کاربری ندارید؟
    عضویت
    ارسال مجدد کد تایید(00:60)
    بازگشت به صفحه ورود

    اطلاعات خود را به انگلیسی وارد کنید

    ارسال مجدد کد تایید (00:60)
    بازگشت به صفحه ورود

    ورود

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    اطلاعات خود را به انگلیسی وارد کنید

    هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت