پادکست صوتی شماره 5:قابلیت هضم(بیو انرژی)

پادکست صوتی قابلیت هضم

در این پادکست صوتی به مرور نکاتی از کتاب مقدمات بیوانرژی برای علم تمرین خواهیم پرداخت.

  • ضریب قابلیت هضم
  • ضرایب قابلیت هضم در کربوهیدرات ها و فیبر ها
  • ضرایب قابلیت هضم در پروتئین های گیاهی و حیوانی
  • ضرایب قابلیت هضم قابلیت هضم در مواد مختلف مانند تخم مرغ و گوشت و …
اشتراک گذاری:
در اینستاگرام
ما را دنبال کنید!
مطالب زیر را حتما بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید