دروه ی آموزشی جادوی انسولین + آپدیت جدید

هشدار !!! این متن حاوی حقایقی تکان دهندست

از زمان پیداش موجودات زنده روی کره زمین چند میلیون سال میگذرد و از همان ابتدای پیدایش تغذیه اساس بقای تمام این
موجودات بوده و نباید فراموش کنیم انسان نیز جزئی از این موجودات زنده است و مانند همه چرخه ؛ غذایی خود را با توجه به جغرافیای زندگی داشته است در واقع باید مثل سایر موجودات برای غذا جستجو کند گاهی روزها در جستجو موفق نبود و یا فصل هایی بوده که غذا در اختیار نداشته (مانند زمستان ) اما بقا تا امروز که من این متن را می نویسم ادامه داشته و در آن موفق بوده 

اما چگونه است این شیوه غذایی فراموش شده در صورتی که انقدر در حفظ بقا موثر و موفق بوده !!!! 

شیوه غذایی که قدمتی بزرگ دارد ( از زمان پیدایش زمین و موجودات زنده ) ؟؟؟؟

اما در قرن 18 و 19 با پیدایش انقلاب صعنتی و ظهور صنایع مختف غذایی ، درمانی و دارویی ؛ همچنین پیدایش شیوه های بازاریابی مختلف شکل تغذیه انسان تغییر کرد و به شکل تغذیه امروزه تبدیل شد به بیان دکتر جیسون فانگ شکل گیری فرهنگ صبحانه با حمایت های علمی توسط کارخانه های صبحانه سازی اتفاق افتاد و شاید بهتر باشد که خود من هم از چند روش بازاریابی مختلف صحبت کنم

1 – استفاده از حس انگیزاننده خرید به نام ترس : انسان ها می خرند چرا که می ترسند !! تا حالا به این موضوع فکر کردید که چقدر از خرید هایی که انجام داده اید بخاطر فرار از ترس و اتفاقی که در اینده قرار است بیوفتد بوده؟؟؟ مثل خرید بیمه ماشین
پس اگر شما را از خوردن غذا به دلیل از دست دادن سلامتی بترسانن به نظر می رسد فروش خوبی حاصل شود

2- شیوه کسب اعتبار : یکی از شیوه های بازاریابی که صنایع استفاده می کنند کسب اعتبار از افراد یا مراکز با اعتباره
مثلا استفاده از چهره های شناخته شده در تایید و یا نمایش محصولاتشان و یا استفاده از مجامع علمی و کسب اعتبار با مقالات و تحقیقات علمی و …

هوشمندانس نه ؟؟؟

جالب است بدانید با پیدایش این شکل تغییرات در اصول غذایی ما با بیماری های جدیدی و روز افزونی مواجه شدیم مانند چاقی پایدار، دیابت ، بیماری های قلبی و عروقی ، کاهش قدرت ایمنی بدن و رشد بیماری های از جمله سرطان و … که این بیماری ها صنعت دارو و درمان را توسعه داده که به بیان دکتر دیوید سینکلر رژیم غذایی فعلی که شامل سه وعده و میان وعده است تنها سودی که دارد فقط برای شرکت های دارویی و صنایع درمانی است ؛ تا کنون پیش خود فکر کرده اید صنایع دارویی و درمانی چقدر درامد سالانه از بیماری ها دارند ؟؟؟ اگر بهش فکر نکرده اید فکر کنید
پس انتظار حقیقت از صنایع را نداشته باشید و خود به دنبال حقیقت باشید

آیا بدن به مواد قندی و کربوهیدراتی نیاز دارد ؟؟

مکرر شنیده اید که ما برای کسب انرژی باید برنج بخوریم ما برای انرژی داشتن در طول روز باید صبحانه غنی از کربوهیدارت بخوریم ، اما آیا واقعا به کربوهیدرات نیاز داریم ؟؟؟؟
جالب است بدانید ما از غذا کسب انرژی نمی کنیم بلکه از غذا ذخیره انرژی می کنیم و بررسی کنید ببنید ما چه ذخایری در بدنمان داریم ؟؟؟ ذخیره چربی و ذخیره قند در کبد و عضله
اما همانطور که از نام آن پیداست ذخایر و معنای واقعی ذخیره یعنی برای استفاده و بعد از استفاده باید آن را بازسازی کنیم
اما اینجا یک سوال پیش می آید آیا شما در حال حاظر ذخیره چربی بدنتان خالی شده ؟؟ و یا حتی کم شده ؟؟ چرا می گویم چربی چون قابل لمس است و در آینه می بینیم (دست بزنید به شکم خود )اما در عضلات قند ذخیره می شود و ان نیز منبع استفاده است که باید استفاده شود و بعد بازسازی شود . بهتر است از خود بپرسید که ایا ذخایرتان به اندازه کافی خالی می شود تا دوباره نیاز به بازسازی باشد ؟؟
اگر با دقت و تفکر به دنبال پاسخ باشید می بینیم خیر !! پس چه نیازی به کربوهیدرات داریم ؟؟؟
بهتر است بگویم ما نیاز ذهنی به کربوهیدرات داریم و این یعنی ما بیشتر از آنکه به کربوهیدرات نیاز انرژی داشته باشید نیاز حسی داریم در واقع قند با تاثیر گذاری بر روی مرکز لذت و پاداش مغز موجب ترشح دوپامین می شود و دوپامین همان ماده نشاط آوری است که حس لذت می دهد و جالب تر آن است که دوپامین همان ماده ای است که ما با مواد مخدر به بسیاری از آن دست پیدا می کینم
دقت کنید همزمان تفکر کنید و ببنید که ما مواد قندی میخوریم چرا که از خوردن آن لذت می بریم و جنبه آرامش بخش دارد و در نبودش ما عصبانی هستیم
حالا صنایع از این حس لذت خبر دارند و در تبلیغات تلویزیونی نگاه کنید که چقدر ب لذت خوردن غذا را به شما نشان می دهند

آیا ما به مواد پروتئینی نیاز داریم ؟؟؟

شعار افرادی که میگویند باید پروتئین بخورید یا قند بخورید چرا که بدنتان از عضلاتتان دریافت انرژی میکند !!! و این کاملا دروغ است … اول اینکه بدن در نبود انرژی یا پروتئین از پروتئین ها تجزیه می کند و ما بافت های پروتئینی یا عضلات انواع پروتئین های دیگری در بدن داریم که ساختار اسید امینه ای دارند مثل البومین یا کارنیتین و انواع انزیم ها و هورهمون هایی که از اسید امینه تشکیل شده اند و به نظر شما با وجود این منابع بدن بدنبال عضلات که تعریف انرژی نشده است می رود ؟؟؟ پس گاهی اوقات دروغ در بازی کلمات است پروتئین را عضله می خوانند و می گویند

فرض بر این است که عضلات تجزیه می شود
درست است روزانه 5 الی 15 درصد از عضله تجزیه می شود چه با خوردن غذا و پروتئین چه نخوردن آن ؛ اما باید دقت کرد وقتی میگوییم عضله در واقع می گویم تارعضلانی و سوال اینجاست که ما تارهای جوان و تارهای پیر فرسوده داریم چرا که تار هم نیمه عمری دارد و باید تجزیه شود چرا که فقط نگه داری ان برای بدن هزینه انرژی دارد و جالب تر ان است که تجزیه بخشی از فرایند جوان سازی طبیعت است به برگ درختان نگاه کنید که چگونه زرد می شوند و دوباره جوانه و سرسبز می شوند و اینگونه است که درخت جوان می ماند ..
پس دقت کنید انگونه هم که تاکید بر نیاز است نیاز چند وعده ای به پروتئین ها نیست

ایا به چربی نیاز داریم ؟؟

دقت کنید بدن انسان منابع غنی از چربی است که در خون می توان ازاد شود و مورد استفاده قرار گیرد مثل ساخت هورمون های جنسی اما باز نیاز به چربی بهتر و مورد تایید تر است تا سایر مواتد مغذی ولی بازم ذخایر چربی موجود در بدن برای نیاز ساختاری بدن کفایت دارد

پس غذا نخوریم ؟؟؟

شاید با خواندن این مطلب به خود بگویید بگو دیگر غذا نخور تمام !!! شاید منطور من این باشد اما در واقع این نیست من قصد انتقال این درک را دارم تمام انچه که از غذا شنیده ایم دروغی بزرگ از صنایع بود و باید به سبک زندگی اجدادمان برگردیم و ان سبک را توسعه یافته تر کنیم و نه سبکی که صاحبین صنایع به ما انتقال داده اند

سبک غذایی نیاکان ما چه بوده ؟؟/ سوال جالب است سبک غذایی انها نخوردن بود که شکل توسعه یافته امروزی رژیم روزه داری که به آن فستینگ می گویند

آیا در فستینگ غذا نباید خورد ؟؟ در واقع فستینگ به معنی نخوردن غذا نیست و برعکس فستینگ شکل توسعه یافته اوصل غذایی نیاکان ماست که به شکل علمی و امروزی درامده و نظر بر این دارد از مکانیزم گرسنگی بیشتر استفاده کند
در رژیم فستینگ یک الی دو وعده بعد از 16 تا 24 ساعت گرسنگی غذا می خورید و اجازه می دهید بدن به غذا نیاز واقعی پیدا کند و نه نیاز تبلیغاتی صنایع … البته رژیم فستینگ معنای گسترده تری دارد که شما باید به ان دقت کنید و در این راستا اموزش ببنید
سه راه اموزشی پیشنهادی من به شما برای یادگیری رژیم روزه داری
1- استفاده از مقالات سایت ها و از جمله سایت ما : ولی باید دقت کنید مقالات خلاصه هستند و انچه که نیاز واقعی شماست را به شما انتقال نمی دهد
2- خواندن کتاب : من دو کتاب در این زمینه رو به شما معرفی میکنم اول کتاب زندگی در مسیر روزه داری ( ترجمه ارمین حیدری و دکتر محمد متقی ) اثری از جیسون فانگ محققی که 25 سال در زمینه فستینگ تحقیق کرده است و کتاب دوم طول عمر از دکتر دوید سینگلر ، ولی دقت کنید برای افرادی که مشغله زیادی دارند خواندن کتاب می تواند زمان زیادی را نیاز داشته باشد
3- ثبت نام در دوره اموزشی جادوی انسولین ؛ به جرات میگویم این دوره یکی از کامل ترین و جامع ترین منابع در اموزش رژیم فستینگ یا روزه داری متناوب است که از اموزش فیزیولوژی به زبان ساده شروع شده و تمام زمانبندی های ها رژیم فستینگ را اموزش می دهد که شامل تنظیم روزه داری برای کاهش چربی , حفظ وزن , رشد قد , حجم , برای پاکسازی بعد از دوره های استتروئیدی و …

چرا باید در دوره جادوی انسولین شرکت کنم ؟؟

2000 نفر در این دوره ثبت نام کرده اند در ابتدا باید بپرسم آیا این 2000 نفر اشتباه کرده اند ؟؟؟ در ادامه باید بگویم این دروه بیشتر رضایت مندی را داشته و چنانچه رضایت از محتوای علمی نداشیت به شرط دیدن کامل دوره ضمانت صدر درصد بازگشت وجه دارید