ویدئو آموزشی سطوح تستوسترون و تمام نکاتی که درباره آن باید بدانید
تستوسترون
تستوسترون از اهمیت ویژه ای برخوردار است، چرا که برخی صفات جنسی ثانویه، مانند رویش موی صورت، بم شدن صدا، ریزش مو با الگوی مردانه، رشد عضلات و توده استخوانی را سبب می شود. این هورمون باعث جهش رشد در نوجوانان و توقف رشد قدی با بستن صفحات رشد در دو انتهای استخوان ها می شود.آغاز تولید تستوسترون در زندگی هر فرد به دوران پیش از دو ماهگی جنین در رحم مادر بر می گردد و لذا در تعیین جنسیت نقش مهمی ایفا می کند. ترشح این هورمون تا قبل از دوره بلوغ در هر دو جنس ناچیز است اما در دوره بلوغ جنسی (بلاخص در جنس نر) افزایش می یابد از این رو عامل اصلی تغییرات فیزیکی این دوران به شمار می آید. در خصوص میزان بهره مندی دو جنس از تستوسترون همین قدر بدانید که به طور متوسط بدن هر مرد ۲۰ برابر بیشتر از بدن هر زن تستوسترون تولید می کند که ۹۰ تا ۹۵ درصد آن توسط بیضه و مابقی توسط بخش قشری غدد فوق کلیه تولید میشود.
در این ویدئو آموزشی که توسط تیم اندیشه عضلانی به صورت اختصاصی ترجمه شده است 46 دقیقه درباره سطوح تستوسترون و فیزیولوژی آن بحث شده است. برای دانلود این ویدئو شما می بایست ابتدا اشتراک vip سایت را تهیه کنید .
مطالب زیر را حتما بخوانید
-
از دست دادن توده عضلانی از چند سالگی آغاز می شود؟
784 بازدید
-
آیا رابطه جنسی قبل تمرین بر قابلیت شما در تمریناتتان تاثیر گذار خواهد بود؟
3.29k بازدید
-
آیا روابط طولانی مدت سطح تستوسترون را کاهش می دهد؟
3.21k بازدید
-
تزریق مستقیم تستوسترون سایز ارگان های داخلی بدن را افزایش می دهد؟
3.25k بازدید
-
آیا مصرف الکل مانع ساخت عضله می شود؟
3.33k بازدید
-
بهترین نوشیدنی برای هیدراته کردن بدن
3.24k بازدید
دیدگاهتان را بنویسید